
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Индейка с картофелем и морковью в духовке
- 90 мин
- 1 порция
- 1360 ккал
1360ккал
154белки, г
41жиры, г
87углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Индейка (филе)600 г
- Картофель400 г
- Морковь200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Паприка сладкаяпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 600 г индейки на крупные куски.
-
Шаг 2
Нарежьте 400 г картофеля и 200 г моркови крупными кубиками.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г репчатого лука и измельчите 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 4
В глубокой миске смешайте индейку, картофель, морковь, лук и чеснок. Полейте 30 мл оливкового масла, добавьте соль, черный перец и паприку по вкусу. Тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Переложите смесь в форму для запекания и равномерно распределите.
-
Шаг 6
Разогрейте духовку до 200°C и запекайте блюдо в течение 60 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, наслаждаясь ароматом и вкусом.





