Быстро и простоСупы

Холодный суп из винограда и авокадо

Name: Холодный суп из винограда и авокадо
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Виноград — 300 г; Авокадо — 200 г; Огурцы — 100 г; Чеснок — 1 зубчик; Оливковое масло — 15 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Лимон — 1 шт.

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
694 ккал

694ккал

8белки, г

46жиры, г

70углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Виноград300 г
Авокадо200 г
Огурцы100 г
Чеснок1 зубчик
Оливковое масло15 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Лимон1 шт.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите 200 г авокадо и нарежьте его кубиками.
Шаг 2
Нарежьте 100 г огурцов мелкими кусочками.
Шаг 3
В блендере смешайте 300 г винограда, нарезанные авокадо и огурцы, 1 зубчик чеснока, 15 мл оливкового масла, сок из 1 лимона, соль и перец по вкусу.
Шаг 4
Подавайте суп охлажденным, украсив его несколькими виноградинами.