Подобрать рецепт
Холодный суп из авокадо и огурца

Эстетика и свиданияСупы

Холодный суп из авокадо и огурца

Автор: Шеф АИ

  • 20 мин
  • 1 порция
  • 649 ккал
649ккал
7белки, г
60жиры, г
26углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите 2 авокадо и 2 огурца, нарежьте их крупными кусками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте в блендер нарезанные авокадо и огурцы, 1 зубчик чеснока, 30 мл оливкового масла, сок 1 лимона, 500 мл минеральной воды, соль и перец по вкусу.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Измельчите все ингредиенты до получения однородной кремообразной консистенции.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Подавайте суп холодным, украсив его ломтиками огурца и каплями оливкового масла.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСупыКухня: МексиканскаяХолодноеЛегкое

Похожие рецепты