
Эстетика и свиданияВыпечка (Несладкая)
Хачапури с чечевицей и овощами
- 60 мин
- 1 порция
- 2333 ккал
2333ккал
103белки, г
68жиры, г
324углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Мука пшеничная300 г
- Вода минеральная150 мл
- Чечевица200 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сыр Фета150 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Начинка из чечевицы
-
Шаг 1
Отварите 200 г чечевицы до мягкости, затем откиньте на дуршлаг.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Обжарьте лук и морковь на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте отваренную чечевицу, 2 зубчика чеснока (измельченного), соль и черный перец по вкусу, перемешайте.
Хачапури с чечевицей и овощами
-
Шаг 1
Замесите тесто из 300 г муки и 150 мл минеральной воды, оставьте на 30 минут.
-
Шаг 2
Раскатайте тесто в круг, положите в центр Начинка из чечевицы и защипите края.
-
Шаг 3
Выпекайте в разогретой до 220°C духовке 25-30 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Подавайте горячим, посыпав сверху крошками 150 г сыра Фета.





