
Уютный вечерСупы
Грибной крем-суп с вешенками и чесноком
- 40 мин
- 1 порция
- 755 ккал
755ккал
20белки, г
47жиры, г
58углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Вешенки300 г
- Чеснок3 зубчика
- Лук репчатый100 г
- Картофель200 г
- Сливки (10-20%)150 мл
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Бульон1 л
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 300 г вешенок мелкими кусочками.
-
Шаг 2
В кастрюле разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте в кастрюлю нарезанные вешенки и обжаривайте 5 минут до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Очистите и нарежьте 200 г картофеля кубиками, добавьте в кастрюлю.
-
Шаг 5
Залейте 1 литром бульона и варите 20 минут до готовности картофеля.
-
Шаг 6
Добавьте 3 зубчика чеснока, пропущенных через пресс, и варите еще 5 минут.
-
Шаг 7
Снимите суп с огня и пюрируйте его блендером до кремообразной консистенции.
-
Шаг 8
Верните суп на огонь, добавьте 150 мл сливок, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 9
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью по желанию.





