Гранатовый смузи с бананом и шпинатом

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Очистите 200 г граната и извлеките семена.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 1 банан на кусочки.

3. 

   Шаг 3

   Поместите семена граната, нарезанный банан и 100 г шпината в блендер.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте 150 мл минеральной воды и смешайте до получения однородной массы.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте смузи в высоком стакане, наслаждаясь его свежестью.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Смузи с черной смородиной и шпинатом10 мин180 ккал Смузи с лаймом и шпинатом10 мин143 ккал Булгурный смузи с бананом и шпинатом15 мин533 ккал Смузи с манкой и шпинатом15 мин307 ккал Смузи с шпинатом и панировочными сухарями10 мин224 ккал Смузи с тортильей и бананом15 мин531 ккал