Смузи с тортильей и бананом

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Положите 1 шт Тортилья в блендер.

2. 

   Шаг 2

   Добавьте 1 шт Банан, 200 мл Молоко, 50 г Шпинат и 10 г Мед.

3. 

   Шаг 3

   Смешайте все ингредиенты до получения однородной массы.

4. 

   Шаг 4

   Перелейте смузи в стакан и подавайте сразу же.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Кокосовый смузи с ягодами и шпинатом15 мин292 ккал Корица и тропический смузи10 мин281 ккал Молочный милкшейк с бананом, горчицей и медом10 мин197 ккал Молочный коктейль с терияки и бананом10 мин421 ккал Смузи с нори, черникой и бананом10 мин349 ккал Смузи с малиной и кокосовым молоком10 мин252 ккал