
Уютный вечерГорячие блюда
Говядина с морковным пюре
- 60 мин
- 1 порция
- 855 ккал
855ккал
59белки, г
62жиры, г
14углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говядина (мякоть)300 г
- Морковь200 г
- Чеснок2 зубчика
- Сливочное масло30 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Приготовьте говядину: нарежьте 300 г мякоти на порционные куски.
-
Шаг 2
Обжарьте говядину на раскаленной сковороде с добавлением 30 г сливочного масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Добавьте 2 зубчика чеснока, обжарьте еще 2 минуты.
-
Шаг 4
Переложите говядину в духовку и запекайте при температуре 180°C в течение 20 минут.
-
Шаг 5
Тем временем, приготовьте морковное пюре: отварите 200 г моркови до мягкости.
-
Шаг 6
Слейте воду и добавьте немного сливочного масла, соль и черный перец по вкусу, затем пюрируйте до однородной консистенции.
-
Шаг 7
Подавайте говядину на тарелке, рядом аккуратно выложите морковное пюре.





