
Уютный вечерСупы
Горячий суп с куриными крылышками и брусникой
- 60 мин
- 1 порция
- 1365 ккал
1365ккал
102белки, г
81жиры, г
51углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные крылышки500 г
- Картофель200 г
- Морковь100 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Клюква / Брусника100 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Вода1.5 л
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
В кастрюле доведите 1.5 литра воды до кипения, добавьте 500 г куриных крылышек и варите 20 минут.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г картофеля и 100 г моркови кубиками, а 100 г лука репчатого мелко нарежьте.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанные овощи в кастрюлю и варите еще 15 минут.
-
Шаг 4
Измельчите 2 зубчика чеснока и добавьте в суп вместе с 100 г брусники, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 5
Варите суп еще 10 минут, затем подавайте горячим.





