Подобрать рецепт
Фисташковый салат с морепродуктами и зеленью

Уютный вечерГорячие блюда

Фисташковый салат с морепродуктами и зеленью

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 1120 ккал
1120ккал
88белки, г
78жиры, г
12углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г креветок и 150 г кальмаров до готовности, затем охладите.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Мелко нарежьте 30 г петрушки и добавьте к остывшим морепродуктам.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 100 г фисташек, 50 г рукколы, 20 мл оливкового масла, сок одного лимона, соль и черный перец по вкусу.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Тщательно перемешайте все ингредиенты до однородного состояния.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте салат теплым, украсив сверху несколькими фисташками.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты