Эстетика и свиданияГорячие блюда

Лимонный салат с креветками и авокадо

Name: Лимонный салат с креветками и авокадо
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Креветки — 300 г; Авокадо — 1 шт.; Лимон — 1 шт.; Помидоры черри — 200 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Руккола — 50 г

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
802 ккал

802ккал

62белки, г

52жиры, г

21углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Креветки300 г
Авокадо1 шт.
Лимон1 шт.
Помидоры черри200 г
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Руккола50 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 300 г креветок в подсоленной воде до готовности, затем охладите.
Шаг 2
Нарежьте 1 авокадо на кубики и 200 г помидоров черри пополам.
Шаг 3
Смешайте в миске креветки, авокадо, помидоры черри и 50 г рукколы.
Шаг 4
Выжмите сок из 1 лимона и добавьте 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.
Шаг 5
Полейте салат лимонной заправкой и аккуратно перемешайте.