
Уютный вечерГорячие блюда
Чиабатта с запеченными овощами и горчичным соусом
- 60 мин
- 1 порция
- 643 ккал
643ккал
15белки, г
34жиры, г
67углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Чиабатта1 шт.
- Перец болгарский100 г
- Баклажаны100 г
- Цукини100 г
- Морковь50 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Горчица20 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Горчичный соус
-
Шаг 1
Смешайте 20 г горчицы с 10 мл оливкового масла и 10 мл воды.
Чиабатта с запеченными овощами и горчичным соусом
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г перца болгарского, 100 г баклажанов, 100 г цукини и 50 г моркови крупными кусками.
-
Шаг 3
Измельчите 2 зубчика чеснока и добавьте к овощам.
-
Шаг 4
Полейте овощи 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 5
Выложите овощи на противень и запекайте в духовке 25 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 6
Приготовьте Горчичный соус.
-
Шаг 7
Подавайте запеченные овощи на разрезанной пополам Чиабатте, полив сверху Горчичный соус.





