Подобрать рецепт
Боул с свининой, бататом и шпинатом

Уютный вечерСалаты и Боулы

Боул с свининой, бататом и шпинатом

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 734 ккал
734ккал
55белки, г
39жиры, г
42углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 250 г свинины кубиками и обжарьте на сковороде с 20 мл оливкового масла до золотистой корочки.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Очистите 200 г батата и нарежьте его кубиками, добавьте к свинине, обжаривайте до мягкости.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 100 г шпината и 2 зубчика чеснока, мелко нарезанных, готовьте до увядания шпината.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте все ингредиенты.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте горячим, украсив свежими листьями шпината.

Теги и подборки

Уютный вечерСалаты и БоулыКухня: АзиатскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты