Подобрать рецепт
Боул с манго, рисом и креветками

Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Боул с манго, рисом и креветками

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 1109 ккал
1109ккал
53белки, г
36жиры, г
144углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 150 г Рис белый до готовности.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Очистите 200 г Креветки и обжарьте их на сковороде с 1 зубчиком Чеснок и 15 мл Оливковое масло до золотистой корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 100 г Манго и 100 г Авокадо кубиками, а 50 г Огурцы - тонкими ломтиками.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте отваренный рис с 15 мл Соевый соус и выложите на дно тарелки.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Сверху на рис выложите обжаренные Креветки, нарезанные Манго, Авокадо и ломтики Огурцы.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Полейте соком из 1 шт. Лайм перед подачей.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСалаты и БоулыКухня: АзиатскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты