Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Салат с фисташками, креветками и авокадо
- 30 мин
- 1 порция
- 933 ккал
933ккал
53белки, г
72жиры, г
24углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Креветки200 г
- Авокадо150 г
- Фисташки50 г
- Лук репчатый30 г
- Огурцы100 г
- Листья салата100 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г креветок до готовности, затем охладите.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г авокадо кубиками и 100 г огурцов тонкими ломтиками.
-
Шаг 3
Мелко нарежьте 30 г репчатого лука.
-
Шаг 4
Смешайте все ингредиенты в большой миске, добавьте 50 г фисташек.
-
Шаг 5
Заправьте салат 20 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 6
Подавайте на листьях салата.
