
Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Салат с пекинской капустой и креветками в соусе Табаско
- 30 мин
- 1 порция
- 441 ккал
441ккал
41белки, г
25жиры, г
13углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Пекинская капуста150 г
- Креветки200 г
- Огурцы100 г
- Помидоры черри100 г
- Чеснок2 зубчика
- Табаско10 мл
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г креветок в подсоленной воде до готовности, затем охладите и очистите.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г пекинской капусты и 100 г огурцов тонкими полосками.
-
Шаг 3
Разрежьте 100 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 4
Измельчите 2 зубчика чеснока и смешайте с 20 мл оливкового масла и 10 мл соуса Табаско.
-
Шаг 5
Смешайте все ингредиенты в большой миске, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 6
Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежестью и ярким вкусом.





