Азиатский суп с овощами и семенами чиа

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 100 г моркови тонкими полосками и 100 г шампиньонов ломтиками.

2. 

   Шаг 2

   Измельчите 2 зубчика чеснока и 10 г имбиря.

3. 

   Шаг 3

   В кастрюле на плите разогрейте 1 л бульона и добавьте нарезанные овощи и семена чиа.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте 30 мл соевого соуса и варите на среднем огне 15 минут.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте горячий суп, украсив свежими листьями кинзы, если хотите.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Суп из кукурузы и шампиньонов с зеленью40 мин678 ккал Слоеные конвертики с овощами и сыром30 мин2395 ккал Овощной пирог с капустой и сыром Фета60 мин2282 ккал Гречневая лапша с овощами и соевым соусом30 мин869 ккал Кунжутные овощные роллы с тофу30 мин499 ккал Сибас с лапшой удон и овощами30 мин1087 ккал