Подобрать рецепт
Айсберг с тунецом и соевым соусом

Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Айсберг с тунецом и соевым соусом

Автор: Шеф АИ

  • 20 мин
  • 1 порция
  • 370 ккал
370ккал
42белки, г
17жиры, г
18углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 200 г айсберга крупными кусками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г огурцов тонкими ломтиками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 100 г авокадо на кубики.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте айсберг, тунец, огурцы и авокадо в миске.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Полейте салат 30 мл соевого соуса и аккуратно перемешайте.

Теги и подборки

Быстро и простоЗакуски и ПерекусыКухня: ЯпонскаяХолодноеЛегкое

Похожие рецепты