
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Мясная нарезка с айсбергом и ветчиной
- 30 мин
- 1 порция
- 924 ккал
924ккал
61белки, г
71жиры, г
7углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Ветчина150 г
- Айсберг100 г
- Говядина (мякоть)200 г
- Огурцы50 г
- Помидоры черри100 г
- Оливковое масло10 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г говядины тонкими ломтиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г ветчины тонкими ломтиками.
-
Шаг 3
Порежьте 100 г капусты айсберг на крупные куски.
-
Шаг 4
Нарежьте 50 г огурцов тонкими кружочками.
-
Шаг 5
Разрежьте 100 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 6
Смешайте все нарезанные ингредиенты в глубокой миске, добавьте 10 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 7
Подавайте мясную нарезку на большом блюде, красиво украсив капустой айсберг.




