
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Запеченные яблоки с фаршем и овощами
- 60 мин
- 1 порция
- 1310 ккал
1310ккал
57белки, г
92жиры, г
60углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яблоко4 шт.
- Фарш говяжий300 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Чеснок2 зубчика
- Перец болгарский100 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Паприка сладкая1 ч.л.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г перца болгарского и измельчите 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте лук, морковь, перец и чеснок до мягкости.
-
Шаг 4
Добавьте 300 г фарша говяжьего, посолите и поперчите по вкусу, обжаривайте до готовности.
-
Шаг 5
Разогрейте духовку до 180°C.
-
Шаг 6
Срежьте верхушки у 4 яблок и удалите сердцевину, оставив стенки целыми.
-
Шаг 7
Начините яблоки смесью из фарша и овощей, уложив их в форму для запекания.
-
Шаг 8
Запекайте яблоки в духовке при 180°C в течение 30 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 9
Подавайте горячими, украсив свежей зеленью по желанию.





