
Уютный вечерГорячие блюда
Запеченные овощи с растительным молоком
- 50 мин
- 1 порция
- 757 ккал
757ккал
18белки, г
37жиры, г
87углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель300 г
- Морковь150 г
- Баклажаны200 г
- Перец болгарский150 г
- Чеснок5 г
- Растительное молоко200 мл
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Прованские травыпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г картофеля, 150 г моркови, 200 г баклажанов и 150 г перца болгарского крупными кусками.
-
Шаг 2
Измельчите 5 г чеснока и добавьте к овощам.
-
Шаг 3
Полейте овощи 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу, добавьте прованские травы.
-
Шаг 4
Перемешайте все ингредиенты до равномерного распределения.
-
Шаг 5
Выложите овощи в форму для запекания и залейте 200 мл растительного молока.
-
Шаг 6
Запекайте в духовке при температуре 200°C в течение 30-35 минут до золотистой корочки.





