
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Запеченные овощи с горчицей и пряностями
- 45 мин
- 1 порция
- 725 ккал
725ккал
17белки, г
34жиры, г
88углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель300 г
- Морковь200 г
- Баклажаны200 г
- Перец болгарский150 г
- Чеснок5 г
- Оливковое масло30 мл
- Горчица20 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Паприка сладкая5 г
- Прованские травы5 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г картофеля, 200 г моркови, 200 г баклажанов и 150 г перца болгарского крупными кусками.
-
Шаг 2
Измельчите 5 г чеснока и добавьте к овощам.
-
Шаг 3
Добавьте 30 мл оливкового масла, 20 г горчицы, соль, черный перец, 5 г сладкой паприки и 5 г прованских трав, тщательно перемешайте.
-
Шаг 4
Выложите овощи на противень и запекайте в духовке при температуре 200°C в течение 30 минут до золотистой корочки.





