
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Запеченные креветки с ананасом и чесноком
- 30 мин
- 1 порция
- 684 ккал
684ккал
58белки, г
37жиры, г
30углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Креветки300 г
- Ананас консерв.200 г
- Чеснок5 зубчиков
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Петрушка10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 300 г креветок, удалив панцири и кишечники.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г ананаса кубиками.
-
Шаг 3
Измельчите 5 зубчиков чеснока.
-
Шаг 4
В глубокой миске смешайте креветки, ананас, чеснок, 30 мл оливкового масла, соль и черный перец.
-
Шаг 5
Выложите смесь на противень и запекайте в духовке при 200°C в течение 15 минут.
-
Шаг 6
Подавайте горячими, посыпав свежей нарезанной петрушкой.





