
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Запеченные баклажаны с фаршем и копченой паприкой
- 60 мин
- 1 порция
- 1173 ккал
1173ккал
58белки, г
92жиры, г
30углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Баклажаны2 шт.
- Фарш говяжий300 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Помидоры150 г
- Паприка копченая10 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Петрушка20 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Нарежьте баклажаны вдоль на половинки и выскребите мякоть, оставив 1 см по краям.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко, обжарьте на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте 300 г фарша говяжьего, 150 г нарезанных помидоров, 10 г паприки копченой, соль и черный перец по вкусу. Обжаривайте до готовности фарша.
-
Шаг 5
Наполните половинки баклажанов фаршем и выложите на противень.
-
Шаг 6
Запекайте в духовке 30 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 7
Подавайте, посыпав свежей нарезанной петрушкой.





