
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Запеченная свинина с розмарином и овощами
- 90 мин
- 1 порция
- 1343 ккал
1343ккал
108белки, г
67жиры, г
74углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свинина (вырезка)500 г
- Картофель300 г
- Морковь200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок5 г
- Розмарин10 г
- Оливковое масло30 мл
- Соль5 г
- Черный перец2 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г свинины на крупные куски.
-
Шаг 2
Нарежьте 300 г картофеля и 200 г моркови крупными дольками.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г лука репчатого кольцами и мелко нарежьте 5 г чеснока.
-
Шаг 4
В глубокой миске смешайте свинину, картофель, морковь, лук, чеснок, 30 мл оливкового масла, 10 г розмарина, 5 г соли и 2 г черного перца.
-
Шаг 5
Выложите смесь на противень и запекайте в духовке при 200°C в течение 60 минут.
-
Шаг 6
Подавайте горячую свинину с овощами, украсив свежими листьями розмарина.





