Эстетика и свиданияГорячие блюда
Запеченная форель с дайконом и лимоном
- 50 мин
- 1 порция
- 542 ккал
542ккал
22белки, г
43жиры, г
10углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Форель1 шт.
- Дайкон150 г
- Лимон1 шт.
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Укроп10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Очистите и нарежьте 150 г дайкона тонкими кружочками.
-
Шаг 3
Нарежьте 1 лимон на тонкие дольки.
-
Шаг 4
Смажьте 1 шт. форели 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 5
На противень выложите кружочки дайкона, сверху положите форель и украсьте дольками лимона.
-
Шаг 6
Запекайте в духовке 25-30 минут до готовности рыбы.
-
Шаг 7
Подавайте горячую форель, посыпанную свежим укропом.
