Подобрать рецепт
Холодный пшенный суп с зеленью и лимоном

Быстро и простоСупы

Холодный пшенный суп с зеленью и лимоном

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 588 ккал
588ккал
20белки, г
5жиры, г
108углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 150 г пшена в 1 литре воды до готовности, затем охладите.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г огурцов мелкими кубиками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Выжмите сок из 1 лимона и добавьте в остывшее пшено.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Мелко нарежьте 30 г укропа и 30 г петрушки, добавьте к супу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Посолите по вкусу и тщательно перемешайте все ингредиенты.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте холодный суп в глубоких тарелках, украсив свежей зеленью.

Теги и подборки

Быстро и простоСупыКухня: РусскаяХолодноеЗдоровое

Похожие рецепты