Подобрать рецепт
Яйца в сметанном соусе с шпинатом

Эстетика и свиданияЗавтраки

Яйца в сметанном соусе с шпинатом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1159 ккал
1159ккал
61белки, г
92жиры, г
16углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Растопите 30 г сливочного масла на сковороде и обжарьте лук до прозрачности.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 200 г шпината и 1 зубчик чеснока, обжарьте до мягкости шпината.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    В отдельной миске взбейте 4 яйца и 150 г сметаны, добавьте соль и черный перец по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Вылейте яично-сметанную смесь на сковороду к шпинату и луку, готовьте на среднем огне до загустения, помешивая.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячими, украсив свежей зеленью.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияЗавтракиКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты