
Уютный вечерГорячие блюда
Шпинатная запеканка с картофелем и грибами
- 60 мин
- 1 порция
- 2050 ккал
2050ккал
106белки, г
132жиры, г
104углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель500 г
- Шпинат300 г
- Шампиньоны200 г
- Лук репчатый100 г
- Сыр твердый150 г
- Яйца куриные3 шт.
- Сливки (10-20%)100 мл
- Сливочное масло50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите и нарежьте 500 г картофеля тонкими кружочками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука мелкими кубиками и обжарьте на 50 г сливочного масла до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте 200 г нарезанных шампиньонов к луку и жарьте до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте 300 г шпината и готовьте до его увядания.
-
Шаг 5
В отдельной миске взбейте 3 яйца с 100 мл сливок, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 6
В форму для запекания выложите слоями картофель, затем смесь из грибов и шпината, и залейте яичной смесью.
-
Шаг 7
Посыпьте 150 г тертого твердого сыра сверху и запекайте в разогретой до 180°C духовке 30-40 минут до золотистой корочки.





