Подобрать рецепт
Яйца с авокадо и специями

Быстро и простоЗавтраки

Яйца с авокадо и специями

Автор: Шеф АИ

  • 20 мин
  • 1 порция
  • 923 ккал
923ккал
53белки, г
74жиры, г
12углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разогрейте 15 мл оливкового масла на сковороде.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Вбейте 4 яйца на сковороду и готовьте до желаемой степени готовности.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 1 авокадо на половинки, удалите косточку и ложкой извлеките мякоть.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте мякоть авокадо в сковороду к яйцам, посыпьте солью и черным перцем.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Мелко нарежьте 1 зубчик чеснока и добавьте его к яйцам и авокадо.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячими, посыпав свежей нарезанной петрушкой.

Теги и подборки

Быстро и простоЗавтракиКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты