Подобрать рецепт
Яйца пашот с куриными голенями и шпинатом

Уютный вечерЗавтраки

Яйца пашот с куриными голенями и шпинатом

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 1592 ккал
1592ккал
119белки, г
117жиры, г
7углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нагрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и добавьте 400 г куриных голеней, обжарьте до золотистой корочки.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте 2 зубчика нарезанного чеснока и обжаривайте еще 1 минуту.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 200 г шпината и готовьте, пока он не станет мягким.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    В отдельной кастрюле вскипятите воду и аккуратно добавьте 4 яйца, готовьте 3-4 минуты до состояния пашот.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте куриные голени с шпинатом, сверху аккуратно положите яйца-пашот, посолите и поперчите по вкусу.

Теги и подборки

Уютный вечерЗавтракиКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты