Быстро и простоЗавтраки
Яичница с нори и шпинатом
- 15 мин
- 1 порция
- 838 ккал
838ккал
58белки, г
61жиры, г
9углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яйца куриные4 шт.
- Шпинат100 г
- Водоросли Нори10 г
- Сливочное масло20 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Растопите 20 г сливочного масла на сковороде на среднем огне.
-
Шаг 2
Добавьте 100 г шпината и обжаривайте до мягкости, около 2 минут.
-
Шаг 3
Вбейте 4 яйца в сковороду, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 4
Накройте сковороду крышкой и готовьте до желаемой степени готовности яиц.
-
Шаг 5
Пока яйца готовятся, нарежьте 10 г водорослей Нори на мелкие кусочки.
-
Шаг 6
Когда яйца будут готовы, посыпьте их нарезанными водорослями Нори и подавайте горячими.
