Подобрать рецепт
Яичница с хрустящим арахисом и шпинатом

Быстро и простоЗавтраки

Яичница с хрустящим арахисом и шпинатом

Автор: Шеф АИ

  • 20 мин
  • 1 порция
  • 1109 ккал
1109ккал
67белки, г
87жиры, г
10углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разогрейте 20 мл растительного масла на сковороде.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте 1 зубчик чеснока, мелко нарезанный, и обжаривайте до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 100 г шпината и готовьте, пока он не увянет.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Вылейте 4 яйца на шпинат, посолите и поперчите по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Готовьте на среднем огне до желаемой степени готовности яиц.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Добавьте 50 г хрустящего арахиса сверху и подавайте горячим.

Теги и подборки

Быстро и простоЗавтракиКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты