
Уютный вечерГорячие блюда
Ветчина с рисом и овощами
- 40 мин
- 1 порция
- 1271 ккал
1271ккал
41белки, г
65жиры, г
130углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Ветчина200 г
- Рис белый150 г
- Морковь100 г
- Перец болгарский100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 150 г Рис белый в подсоленной воде до готовности.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г Ветчина кубиками и обжарьте на 15 мл Оливковое масло до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г Морковь и 100 г Перец болгарский мелкими кусочками, добавьте к ветчине и обжаривайте 5 минут.
-
Шаг 4
Добавьте 2 зубчика Чеснок, измельченного, и обжаривайте еще 1 минуту.
-
Шаг 5
Смешайте отваренный рис с овощами и ветчиной, приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 6
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью.





