Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли
Тыквенный коктейль с кокосовым молоком
- 15 мин
- 1 порция
- 288 ккал
288ккал
9белки, г
5жиры, г
50углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тыква300 г
- Кокосовое молоко200 мл
- Мед30 г
- Корица5 г
- Имбирь10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите и нарежьте 300 г тыквы кубиками.
-
Шаг 2
В блендере смешайте нарезанную тыкву, 200 мл кокосового молока, 30 г меда, 5 г корицы и 10 г имбиря до получения однородной массы.
-
Шаг 3
Перелейте коктейль в стакан и подавайте охлажденным.
