Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли

Творожный смузи с персиком и корицей

Name: Творожный смузи с персиком и корицей
Total time: 10 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Французская
Ingredients: Творог (обычный) — 200 г; Персики консерв. — 150 г; Корица — 5 г; Молоко — 100 мл; Мед — 10 г

Автор: Шеф АИ

10 мин
1 порция
442 ккал

442ккал

36белки, г

13жиры, г

44углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Поместите 200 г Творог (обычный) и 150 г Персики консерв. в блендер.
Шаг 2
Добавьте 100 мл Молоко, 10 г Мед и 5 г Корица. Взбейте до получения однородной массы.
Шаг 3
Перелейте смузи в стакан и подавайте холодным.