
Уютный вечерГорячие блюда
Тушеная свинина с помидорами и пряными травами
- 60 мин
- 1 порция
- 1113 ккал
1113ккал
102белки, г
67жиры, г
25углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свинина (вырезка)500 г
- Помидоры300 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок5 г
- Оливковое масло30 мл
- Укроп10 г
- Петрушка10 г
- Соль5 г
- Черный перец2 г
- Паприка сладкая3 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г свинины кубиками размером 3 см.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Измельчите 5 г чеснока.
-
Шаг 4
Разогрейте 30 мл оливкового масла на плите в кастрюле.
-
Шаг 5
Обжарьте лук до золотистого цвета, добавьте чеснок и свинину, обжаривайте до румяной корочки.
-
Шаг 6
Добавьте 300 г нарезанных помидоров, 10 г укропа, 10 г петрушки, 5 г соли, 2 г черного перца и 3 г сладкой паприки.
-
Шаг 7
Тушите на медленном огне 40 минут, периодически помешивая.
-
Шаг 8
Подавайте горячую тушеную свинину, украсив свежей зеленью.





