
Уютный вечерГорячие блюда
Тушеная морковь с изюмом и чесноком
- 30 мин
- 1 порция
- 749 ккал
749ккал
11белки, г
31жиры, г
109углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Морковь500 г
- Чеснок3 зубчика
- Изюм100 г
- Лук репчатый100 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г моркови тонкими кружочками.
-
Шаг 2
Мелко нарежьте 100 г репчатого лука и 3 зубчика чеснока.
-
Шаг 3
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанную морковь и обжаривайте 5 минут, помешивая.
-
Шаг 5
Добавьте 100 г изюма, соль и черный перец по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 6
Уменьшите огонь, накройте сковороду крышкой и тушите 15 минут до мягкости моркови.





