
Уютный вечерНапитки и Коктейли
Тунец в лимонно-чесночном напитке
- 30 мин
- 1 порция
- 501 ккал
501ккал
48белки, г
32жиры, г
3углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тунец консерв.200 г
- Чеснок3 зубчика
- Лимон1 шт.
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Извлеките 200 г Тунец консерв. из банки и слейте жидкость.
-
Шаг 2
Нарежьте 3 зубчика Чеснок мелко.
-
Шаг 3
Выжмите сок из 1 шт. Лимон и смешайте с оливковым маслом и нарезанным чесноком.
-
Шаг 4
Добавьте соль и черный перец по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 5
Залейте тунец лимонно-чесночным напитком и дайте настояться 15 минут.
-
Шаг 6
Подавайте охлажденным, украсив свежей зеленью.





