Треска с овощами на гриле и соусом сладкий чили

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 100 г перца болгарского, 100 г цукини и 100 г моркови на тонкие полоски.

2. 

   Шаг 2

   Смешайте нарезанные овощи с 20 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.

3. 

   Шаг 3

   Разогрейте гриль до 200°C и выложите овощи на решетку, готовьте 10-15 минут до появления золотистой корочки.

4. 

   Шаг 4

   Приготовьте 300 г трески, посолите и поперчите, затем выложите на гриль рядом с овощами, готовьте 8-10 минут до готовности.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте треску с овощами, полив сверху 50 г Сладкий чили.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Треска с ванильным соусом и овощным гарниром50 мин1006 ккал Томатная паста с запеченными овощами40 мин1396 ккал Стейк из трески с кинзой и овощами30 мин528 ккал Пшено с овощами и соусом песто40 мин1180 ккал Имбирный куриный рататуй с овощами и соусом терияки60 мин818 ккал Тарт с овощами и соусом песто60 мин1682 ккал