
Быстро и простоЗавтраки
Тосты с авокадо и редисом
- 20 мин
- 1 порция
- 344 ккал
344ккал
4белки, г
30жиры, г
15углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Батон4 ломтика
- Авокадо1 шт.
- Редис100 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Лимон1 шт.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Поджарьте 4 ломтика тостового хлеба на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Разомните 1 спелое авокадо в миске, добавьте сок половины лимона, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г редиса тонкими кружочками.
-
Шаг 4
На каждый поджаренный ломтик хлеба нанесите слой Авокадо, сверху выложите кружочки Редис.
-
Шаг 5
Полейте тосты 15 мл оливкового масла и подавайте сразу.





