Подобрать рецепт
Тортилья с баклажанами и чесноком

Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Тортилья с баклажанами и чесноком

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 922 ккал
922ккал
20белки, г
44жиры, г
104углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г баклажанов кубиками и посолите, оставьте на 10 минут, чтобы выделился сок.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Обжарьте баклажаны на 30 мл оливкового масла на сковороде до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 3 зубчика нарезанного чеснока, обжаривайте еще 2 минуты до появления аромата.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Положите обжаренные баклажаны и чеснок на тортильи, посыпьте черным перцем по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Сложите тортильи пополам и подавайте горячими.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСалаты и БоулыКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты