
Уютный вечерГорячие блюда
Томаты в соку с запечённым баклажаном и чесноком
- 50 мин
- 1 порция
- 430 ккал
430ккал
8белки, г
31жиры, г
30углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Баклажаны300 г
- Чеснок5 зубчиков
- Томаты в соку400 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г баклажана на толстые кружки.
-
Шаг 2
Разложите баклажан на противне, полейте 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите.
-
Шаг 3
Запекайте баклажан в духовке при температуре 200°C в течение 25 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 4
В это время очистите 5 зубчиков чеснока и нарежьте их мелко.
-
Шаг 5
В сковороде разогрейте 10 мл оливкового масла и обжарьте чеснок до золотистого цвета.
-
Шаг 6
Добавьте 400 г помидоров в соку в сковороду с чесноком, доведите до кипения и варите 10 минут.
-
Шаг 7
Подавайте запечённый баклажан, полив сверху томатной смесью.





