
Уютный вечерСупы
Томатный суп с булгуром и вешенками
- 40 мин
- 1 порция
- 828 ккал
828ккал
23белки, г
33жиры, г
113углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Помидоры500 г
- Булгур100 г
- Вешенки200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Бульон1 л
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Разогрейте 30 мл оливкового масла в кастрюле и обжарьте лук с чесноком до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте 500 г нарезанных помидоров и 1 л бульона, доведите до кипения.
-
Шаг 4
Добавьте 100 г булгура и варите на медленном огне 15 минут.
-
Шаг 5
Тем временем нарежьте 200 г вешенок и обжарьте их на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 6
Добавьте обжаренные вешенки в суп, приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью по желанию.





