Подобрать рецепт
Суп с булгуром и острым перцем

Быстро и простоСупы

Суп с булгуром и острым перцем

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 648 ккал
648ккал
23белки, г
3жиры, г
142углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г лука репчатого и 100 г моркови мелкими кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Обжарьте лук и морковь на плите до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 200 г нарезанных помидоров и 50 г нарезанного острого перца, готовьте 5 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 150 г булгура и 1 л бульона, доведите до кипения.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Уменьшите огонь и варите 15 минут до готовности булгура.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Добавьте 2 зубчика измельченного чеснока за 2 минуты до окончания варки.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте горячим, украсив свежей зеленью.

Теги и подборки

Быстро и простоСупыКухня: МексиканскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты