
Эстетика и свиданияСупы
Теплый вишневый суп с морковью и авокадо
- 30 мин
- 1 порция
- 409 ккал
409ккал
8белки, г
16жиры, г
59углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Вишня300 г
- Морковь150 г
- Авокадо1 шт.
- Лук репчатый100 г
- Вода500 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г моркови тонкими кружочками.
-
Шаг 3
В кастрюле на плите разогрейте немного растительного масла и обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 4
Добавьте морковь и жарьте еще 5 минут.
-
Шаг 5
Добавьте 300 г вишни и 500 мл воды, доведите до кипения и варите 10 минут.
-
Шаг 6
Снимите с огня и используйте блендер, чтобы сделать суп однородным.
-
Шаг 7
Приправьте суп солью и перцем по вкусу.
-
Шаг 8
Подавайте теплый суп, добавив сверху нарезанное авокадо.





