Теплый салат с запеченной тыквой и шпинатом с Табаско

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 300 г тыквы кубиками.

2. 

   Шаг 2

   Запекайте тыкву в духовке при температуре 200°C в течение 25 минут до золотистой корочки.

3. 

   Шаг 3

   На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте 2 зубчика чеснока до золотистого цвета.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте 150 г шпината и готовьте до его увядания, приправив солью и черным перцем по вкусу.

5. 

   Шаг 5

   Смешайте запеченную тыкву и шпинат, добавьте несколько капель Табаско для остроты.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте теплый салат сразу же.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Боул с нутом, томатной пастой и шпинатом30 мин1031 ккал Боул с рисовой лапшой, шпинатом и говядиной40 мин1168 ккал Боул с рисовой лапшой, шпинатом и куриными желудками40 мин1194 ккал Спагетти с морепродуктами и шпинатом40 мин1220 ккал Боул с тыквой, брокколи и рисовой мукой40 мин770 ккал Боул с маскарпоне, курицей и шпинатом40 мин1031 ккал