Теплый салат с творогом, брокколи и куриным филе

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 300 г куриного филе на небольшие кусочки.

2. 

   Шаг 2

   Обжарьте куриное филе на сковороде с 20 мл оливкового масла и 2 зубчиками чеснока, измельченными до золотистой корочки.

3. 

   Шаг 3

   Отварите 200 г брокколи в подсоленной воде до ярко-зеленого цвета, около 5 минут.

4. 

   Шаг 4

   Смешайте обжаренное куриное филе, отваренную брокколи и 150 г творога в глубокой миске.

5. 

   Шаг 5

   Приправьте салат солью и черным перцем по вкусу, добавьте мелко нарезанную петрушку.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте теплый салат сразу после приготовления.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Салат с запеченной рыбой и брокколи50 мин1021 ккал Салат с куриным филе и брокколи в батоне30 мин904 ккал Боул с запеченной форелью и брокколи30 мин676 ккал Осьминог в салате с брокколи и кунжутом30 мин668 ккал Дорада в лимонном соусе с брокколи45 мин727 ккал Форель с кешью и тушеными овощами50 мин1443 ккал