Салат с куриным филе и брокколи в батоне

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 200 г куриного филе в подсоленной воде до готовности, затем нарежьте его кубиками.

2. 

   Шаг 2

   Отварите 150 г брокколи в кипящей воде в течение 5 минут, затем охладите в ледяной воде.

3. 

   Шаг 3

   Нарежьте 100 г помидоров черри пополам и 1 авокадо кубиками.

4. 

   Шаг 4

   Смешайте куриное филе, брокколи, помидоры черри и авокадо в миске, добавьте 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.

5. 

   Шаг 5

   Разрежьте 1 батон вдоль и наполните его полученной смесью, посыпьте 10 г укропа.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Салат с брокколи и кокосовым соусом30 мин526 ккал Салат с брокколи и куриным филе30 мин622 ккал Теплый салат с курицей, авокадо и копченой паприкой30 мин711 ккал Салат с курицей, авокадо и горчичной заправкой30 мин847 ккал Салат с куриным филе, авокадо и майонезом30 мин851 ккал Тарталетки с куриным филе и семенами чиа60 мин1524 ккал