Подобрать рецепт
Теплый салат с грейпфрутом и куриными крылышками

Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Теплый салат с грейпфрутом и куриными крылышками

Автор: Шеф АИ

  • 50 мин
  • 1 порция
  • 1692 ккал
1692ккал
118белки, г
127жиры, г
17углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разогрейте духовку до 200°C.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Приготовьте маринад, смешав 30 мл оливкового масла, соль и черный перец.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Обмажьте 600 г куриных крылышек маринадом и выложите их на противень.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Запекайте куриные крылышки в духовке 30 минут до золотистой корочки.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Тем временем нарежьте 1 грейпфрут на дольки и 100 г репчатого лука тонкими кольцами.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    В глубокой миске смешайте руколу, дольки грейпфрута и кольца лука.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте куриные крылышки горячими, выкладывая их на салат.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСалаты и БоулыКухня: ГрузинскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты